Retraite

Eendaags retraite | €134,50 p.p.

Deze dag geeft u rust, inzicht verdieping over de verbinding met uzelf. Elke maand bent u van harte welkom bij het eendaagse retraite bij Centre du Lac. Deze dag staat volledig in het teken van innerlijke rust en zelfontplooiing. Ervaringsdeskundigen Jessica en Edward begeleiden u tijdens deze dag en dit zelfonderzoek. Jessica kent u wellicht als onze vaste klankspeler en gongmasseuse. Inmiddels is zij ook afgestudeerd aan de 3-jarige opleiding Toegepaste Boeddhistische Psychologie.  Edward heeft ruim 20 jaar ervaring als trainer en personal coach. Beide begeleiders behandelen de verdiepende thema’s. Dit doen zij door u mee te nemen in de wereld van Klank en Inspiratie.

Retraite dagen

  • Zondag 28 augustus
  • Zondag 25 september

Wat gaat u beleven?

We starten de dag om 09:30 uur met een thee ontmoeting tussen alle deelnemers en de begeleiders. Tijdens deze ontmoeting bespreken we het verloop van de dag. U gaat gedurende de dag verschillende individuele onderdelen en plenaire sessies ervaren. Gedurende de dag zijn er verschillende tijdsblokken waarin u gebruik kunt maken van de faciliteiten die onze sauna u biedt.

Tijdens deze dag ontdekt u wat een dag in verstilling en verdieping met u doet. Daarnaast beleeft u wat mindful denken en bewegen met uw lichaam en geest doet. Ook ervaart u hoe bevrijdend het is om een dag zonder prikkels en zonder smartphone door te brengen.

Dit programma is inclusief: 

Collectief:

  • Thee ontmoeting
  • Klankconcert
  • Gongconcert
  • Mindfulness meditatie sessie
  • Stilte lunch (inclusief lunchgerecht)

Individueel:

  • Gongmassage
  • Individuele aandachtssessie
  • Sauna dagentree Centre du Lac

Waar gaat u mee naar huis? 

U gaat met een tevreden gevoel naar huis omdat u door de verdieping meer inzicht heeft gekregen. Inzicht in uw ware “thuis”.  Deze dag geeft u ook rust,  nieuwe inspiratie en inzicht in ongekende mogelijkheden.

Verdieping
Tevredenheid
Groei

Uw trainers

Jessica, klankspeler en boeddhistisch psychologe

We laten vandaag de drukte achter die we doorgaans toelaten in ons leven. Hierdoor wordt deze inzichtelijk. Vervolgens ontstaat er ruimte voor essentie. Uiteindelijk ontmoet u uw innerlijke rust.

Edward, trainer en boeddhistisch psychloog

Deze dag wil ik u in essentie ontwikkeling en inspiratie geven door te luisteren naar wat de stilte in u te vertellen heeft.

Praktische informatie

  • Reserveren is verplicht;
  • Maximaal 8 deelnemers per dag;
  • Het sauna tenue kunt u huren op locatie of zelf meebrengen;
  • Het programma start om 09:30 uur;
  • Zorg daarom dat u op tijd op locatie (+/- 09:45 uur) bent zodat u niets mist van het programma;
  • Deze retraite dag is voor singles, koppels en voor vriend(in)en;
  • In het retraite zit de thee ontmoeting en een gezond lunchgerecht inbegrepen, verdere consumpties worden toegevoegd aan uw rekening;
  • Het meebrengen van eigen consumpties is niet toegestaan;
  • Tijdens de dag is er genoeg gelegenheid om te genieten van de saunafaciliteiten;
  • De planning van het retraite eindigt om 18:00 uur, u kunt daarna ook nog gebruik maken van de saunafaciliteiten;
  • U kunt daarnaast uw dag zelf uitbreiden met een ontspannende massage of beautybehandeling;
  • Voor vragen of advies over het retraite kunt u terecht bij: Jessica (06 – 26262400);
  • Reserveren kan online of telefonisch bij Centre du Lac.