1 Men dient de saunacabine te betreden voorzien van een handdoek. Deze zal op één der banken worden uitgespreid en hierop zal worden plaatsgenomen. Iedere verontreiniging van het houtwerk door transpiratievocht dient te worden vermeden.
De handdoek moet bij verlaten van de saunacabine worden meegenomen. Het is verboden om natte handdoeken of kledingstukken in de saunacabine of op verwarmingselementen van andere ruimtes te drogen.
2 In de saunacabine dient de nodige rust in acht genomen te worden
3 Men kan zich zowel in zittende als liggende houding in de saunacabine ophouden. Dit zal sterk afhankelijk zijn van het aantal medegebruikers. Bij een grote bezettingsgraad zal men zoveel mogelijk dienen in te schikken en een zittende houding aannemen. De laatste minuten van het verblijf in de saunacabine zullen in ieder geval in zittende houding dienen te worden doorgebracht.
4 Löyly of opgieting. Het opgieten van water op de ovenstenen, wordt uitsluitend door de leiding van de sauna uitgevoerd tenzij anders beslist. Ditzelfde geldt ook voor geurende essences. Echter, hiervoor mogen uitsluitend die preparaten gebruikt worden die door de leiding beschikbaar zijn of worden gesteld. Wanneer men gebruik wil maken van de opgieting, dan zal men de aanwijzigen van de leiding moeten opvolgen.
5 Het gebruik van zandlopers of enig andere tijdsaanduiding dient te worden gerespecteerd. Men blijft meestal in de cabine zolang men het er prettig vindt. Overdaad schaadt en kan aanleiding zijn tot onaangename reacties van het menselijke lichaam.
6 Het verlaten van de saunacabine dient rustig en kalm te geschieden, waarbij men er op toeziet dat het openstaan van de saunadeur tot een minimum tijdsduur wordt beperkt.